この冊子は、世田谷区が発行している、「一緒に学ぼう！世田谷 認知症とともに生きる、みんなでアクションガイド、小学生編」です。

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始めに、「認知症」について知ってほしいことです。
長い時間をかけて、少しずつ、わからないことや、できないことが増えていきます。
例えば、考えをまとめるのに時間がかかるようになります。また、場所や時間がわかりにくくなることがあります。何かを覚えていることや、思い出すことが苦手になります。

認知症になっても、できることが、たくさんあります。
認知症になったからといって、性格が変わるわけでも、何もわからなくなるわけでも、何もできなくなるわけでもありません。
認知症であってもなくても、自分なりに大切にしていることがあります。

ですから、
その人のお話をよく聞くことが大切です。聞いてくれる人がいれば、お話できます。
その人がやりたいことを、いっしょに、楽しくやってくれる人がいると、認知症があっても落ち着いて、楽しく、元気に暮らすことができます。

次に「認知症とは」の説明です。
「脳」はものを覚えたり、考えたり、話したり、数をかぞえるなど、わたしたちが暮らすために、とても大事な働きをしています。
「脳」の病気などで暮らしにくくなっていくのが、「認知症」です。
認知症には、体の調子や暮らし方、まわりの人の関わり方が大きく影響します。

お父さん、お母さんのような、若い人でも、認知症になることがあります。2025年推計値では、65歳以上の約5人に1人が認知症です。また、2024年推計値では、世田谷区には、約3万2千人の認知症の人が暮らしています。

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「認知症の人の声を聞いてみよう！」です。
始めに認知症本人の、ヌキタ タダヨシさんのメッセージです。
「決めつけないでほしい。」、「いちばん大事なのは、みんなと話しあうこと。」、「家にこもっててはだめ、どんどん外に出よう。オープンにしよう。」、「この町で楽しく暮らし続けたい。」と話します。

ヌキタ　タダヨシさんは、テレビ番組を作る会社で働いていました。70歳のときに、ソファーの後ろからゴリラなどが見えるようになりました。病院に行って、レビーしょうたいがた認知症だと分かりました。

次に、「みんなが認知症の人といっしょにできることが、たくさんある！」をご紹介します。
おしゃべりしよう、音楽やスポーツを楽しくしましょう、花を植え、学校や町をきれいにしましょう、あいさつや交通安全をいっしょに守りましょう、買い物をゆっくりしましょう、散歩をしましょう。

また、認知症の人と楽しく活動する「アクションチーム」があります。みんなも参加してみよう！
「アクションチーム」とは、まちに暮らすいろんな人たちが、認知症の人の声を大切にして、いっしょに活動している楽しい集まりです。みんなが住んでいるまちにもアクションチームがあるか調べてみましょう！

裏表紙

「ヤングケアラー」について説明しています。
家族のために、大人に代わって家事や家族のお世話をしたり、心配をしている子どもたちのことを「ヤングケアラー」といいます。
お友だちの中にも、家族のお世話をしていて、なかなか遊べない、そんなことがあるかもしれません。 
みんなが楽しく元気に過ごせるよう、気になることや、 家族のお世話などで困ったことなど、身近な大人に話してみましょう。

担任の先生や保健室の先生、スクールカウンセラー、スクールソーシャルワーカーになんでも相談してください。
電話でも相談できます。
「せたホッと」、電話番号は、0120-810-293です。
相談時間は、月曜から金曜、午後1時から午後8時。土曜日、午前10時から午後6時。日曜、祝休日、年末年始は除きます。
料金は無料です。

みんなが、元気で、楽しい日々になりますように。みんなでいっしょに、話しあってみましょう。このガイドを、おうちの人にも、見てもらいましょう。

この冊子に関するお問い合わせは、世田谷区認知症在宅生活サポートセンターまでお願いします。電話番号は、03-6379-4315、FAX番号は03-6379-4316です。
以上で、冊子の内容説明を終わります。ご清聴ありがとうございました。