認知症家族のための「心のケア講座」<br>【令和6年度第3期】(10月31日~ 木曜日/全4回)

認知症家族のための「心のケア講座」
【令和6年度第3期】(10月31日~ 木曜日/全4回)

2024年9月13日

講座の概要
認知症の方を介護している家族が、心身ともに元気に介護をするための講座です。
介護者自身が心身ともに健康であることは、よりよい介護には大切なことです。そのためにも、介護者自身が心と身体をケアし、ストレスと上手に付き合っていきましょう。
本講座では、介護者が抱えるストレスを和らげるために役立つ知識、リラックス方法などを、講義と実践を交えてお伝えします。介護者同士で思いを共有しながら参加できる全4回制の講座です。

■日程・プログラム
10月31日(木) オリエンテーション -介護ストレスと向き合うヒント-
11月 7 日(木) 介護家族の心の理解とストレスケア
11月21日(木) 心安らぐ手法① -植物の力を借りる・園芸療法-
11月28日(木) 心安らぐ手法② -香りを楽しむ・アロママッサージ-

開催時間
午前10時~11時30分

■会場
三茶しゃれなあどホール 4階 シリウス
(世田谷区三軒茶屋1-41-10 昭和信用金庫三軒茶屋支店4ー6階)

■対象者
世田谷区在住・在勤・在学で、認知症の方の介護をしている家族の方
(開催期間内、全4回の参加がおおむね可能な方)

■人数・参加費
先着20名(要申込み)
参加費 無料

■申込み・お問い合わせ
10月25日(金)までに、世田谷区認知症在宅生活サポートセンター へ、お電話またはFAXにてお申込みください。 FAXの場合は、白紙に氏名・電話番号・[心のケア講座]と記載し、下記FAX番号へ送信してください。

TEL:03-6379-4315
FAX:03-6379-4316

*窓口開設時間:月~金曜日  午前8時30分〜午後5時
 (祝日、12月29日~1月3日を除く)

 

ページの先頭へ戻る
目次を閉じる